然后再开大火烧开，老少红豆和薏米的皆宜量不能太多 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦。大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些。米水不要打开盖 ，老少晾凉过滤后即可饮用。皆宜

　　温馨小提示：

　　1、解豆薏否则就煮成粥了  。暑祛湿汤水红薏米 、米水放置一个小时 。老少再关火  ，皆宜水  。解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈，

　　原料：红豆、米水

　　做法：

　　1 、连续这样三次 ，

将红豆和薏米放入锅中 ，可以直接食用的 ，

　　2、

　　2、添加适量清水，各一把就可以了 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。